- 6 φυσικοί τρόποι για να πάρετε τα πιο υγιεινά νύχια: Από ξύδι μήλου μηλίτη έως βιοτίνη - Lifehacks - Fabiosa
Πολλοί από εμάς θέλουμε να έχουμε όμορφα νύχια, αλλά μπορεί να γίνουν αδύναμα και εύθραυστα, κάτι που μπορεί να χαλάσει την ομορφιά. Υπάρχουν πολλά πράγματα που συνήθως προκαλούν εύθραυστα νύχια. Περιλαμβάνουν τη μακροχρόνια χρήση του βερνίκι νυχιών , συχνή έκθεση στο νερό και γήρανση. Τα προβλήματα με τα νύχια μπορεί επίσης να σχετίζονται με ορισμένες καταστάσεις υγείας, όπως διαταραχές του θυρεοειδούς , ψωρίαση, πνευμονικές παθήσεις, έκζεμα, αναιμία και μυκητιασική λοίμωξη.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 6 συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το κρεμώντας δέρμα στα χέρια και τα πόδια
Το σπάσιμο ή το σχίσιμο των νυχιών μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία και ακόμη και πόνο. Ωστόσο, μπορείτε εύκολα να επιλύσετε το πρόβλημα με απλές και φυσικές θεραπείες στο σπίτι. Να τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να κάνετε τα νύχια σας υγιή και δυνατά.
1. Λάδι καρύδας
Λάδι καρύδας είναι απίστευτα θρεπτικό λάδι που μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη των νυχιών σας. Για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα, κάντε μασάζ με λάδι καρύδας στα νύχια και τα πετσάκια σας για λίγα λεπτά κάθε μέρα. Η κανονικότητα είναι το κλειδί.
2. Λεμόνι και ελαιόλαδο
Όσον αφορά τα φυσικά συστατικά, το ελαιόλαδο είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες. Μπορεί να ωφελήσει σχεδόν κάθε μέρος του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών σας. Ο χυμός λεμονιού είναι γεμάτος αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C. Μπορεί να προστατεύσει τα νύχια σας από βλάβες και να αφαιρέσει λεκέδες. Ανακατέψτε ένα μέρος χυμό λεμονιού και τρία μέρη ελαιόλαδο για να δημιουργήσετε ένα μούσκεμα νυχιών. Θερμάνετε το πάνω από τη θερμοκρασία του σώματος και στη συνέχεια βυθίστε τα δάχτυλά σας στο διάλυμα για 15 λεπτά.
3. Ξίδι μηλίτη μήλου
Εάν έχετε ένα μπουκάλι ξίδι μηλίτη μήλου, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία των νυχιών σας. Μουλιάστε τα δάχτυλά σας μηλόξυδο μία φορά την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα. Το ξίδι μηλίτη μήλου είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά και οξέα που ενισχύουν τα νύχια σας. Επιπλέον, αυτό το φυσικό φάρμακο έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες.
4. Λάδι δέντρων τσαγιού
Το έλαιο τσαγιού είναι μια υπέροχη φυσική θεραπεία για πολλά δερματικά προβλήματα. Ταυτόχρονα, είναι επίσης αποτελεσματικό για την επούλωση εύθραυστων νυχιών. Ανακατέψτε αρκετές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού σε μισό κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Στη συνέχεια, κάντε μασάζ στα νύχια σας για λίγα λεπτά. Αφήστε το διάλυμα για 30 λεπτά. Επαναλάβετε καθημερινά για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Δύο συνταγές για να βάλουν τέλος στα κόκκινα χτυπήματα στα όπλα
5. Θαλασσινό αλάτι
Το θαλασσινό αλάτι είναι καλό για τα νύχια σας καθώς περιέχει πολλά θεραπευτικά μέταλλα. Η θεραπεία μπορεί να μαλακώσει τις επιδερμίδες και να προσθέσει μια λάμψη στα νύχια σας. Ανακατέψτε δύο κουταλιές θαλασσινό αλάτι σε ένα μικρό μπολ με ζεστό νερό. Προσθέστε αρκετές σταγόνες οργανικού ελαίου. Βυθίστε τα δάχτυλά σας σε αυτήν τη λύση για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε και απλώστε μια ενυδατική κρέμα. Επαναλάβετε για τρεις φορές την εβδομάδα.
6. Βιοτίνη
Η βιοτίνη είναι απαραίτητη για υγιή και ισχυρά νύχια, έτσι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του σπασμού και των λεπτών νυχιών. Μπορείτε να καταναλώσετε συμπλήρωμα βιοτίνης, αλλά ρωτήστε το γιατρό σας για τη σωστή δοσολογία.
Πηγή: Κορυφαίες 10 θεραπείες στο σπίτι , Φυσικές ιδέες διαβίωσης , Livestrong
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Γιατί το δέρμα σας φαγούρα; 5 Πιθανές αιτίες και πότε να δείτε τον γιατρό
Αυτό το άρθρο προορίζεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. Μην κάνετε αυτοθεραπεία και σε όλες τις περιπτώσεις συμβουλευτείτε έναν πιστοποιημένο επαγγελματία υγείας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε πληροφορία που παρουσιάζεται στο άρθρο. Το συντακτικό συμβούλιο δεν εγγυάται κανένα αποτέλεσμα και δεν φέρει καμία ευθύνη για βλάβη που μπορεί να προκύψει από τη χρήση των πληροφοριών που αναφέρονται στο άρθρο.
Καρφιά Υγεία
AWESOMEWOMENHUB.COM