Έξυπνες συμβουλές για εσωστρεφείς που θέλουν να μάθουν πώς να αντιμετωπίζουν τις συγκρούσεις με τον σωστό τρόπο

- Έξυπνες συμβουλές για εσωστρεφείς που θέλουν να μάθουν πώς να αντιμετωπίζουν τις συγκρούσεις με τον σωστό τρόπο - Lifehacks - Fabiosa

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί διαφορετικοί άνθρωποι ανταποκρίνονται διαφορετικά στις συγκρούσεις; Η απάντηση βρίσκεται στους τύπους προσωπικότητας. Εσωστρεφείς , ειδικότερα, γενικά αποφύγετε τις συγκρούσεις όσο το δυνατόν περισσότερο.

Ariwasabi / Shutterstock.com

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Είναι 16 ετών και είναι γιγαντιαίος: Γνωρίστε τον ψηλότερο έφηβο του κόσμου που δεν μπορεί να σταματήσει να μεγαλώνει

δαχτυλίδι αρραβώνων ivana τραμπ

Ο Michael Nussbaum στο Πανεπιστήμιο της Νεβάδας σημειώνει ότι η απόσυρση συχνά υιοθετείται από περισσότερους εσωστρεφείς από τους εξωστρεφείς. Είναι μια αντανακλαστική δράση, αλλά, μερικές φορές, μπορεί να ερμηνευθεί ως αντικοινωνική συμπεριφορά.

verbaska / Shutterstock.com

Για έναν εσωστρεφή, απαιτείται επιπλέον χρόνος για να αναλύσουμε μια κατάσταση και να επεξεργαστούμε τις σκέψεις πριν αναλάβουμε δράση. Ακόμα και σε περιπτώσεις όπου δεν μπορεί να αποφευχθεί η σύγκρουση, ένας εσωστρεφής μπορεί να μην κλείσει πολύ αργότερα.

pathdoc / Shutetrstock.com

Η αντιμετώπιση της σύγκρουσης με τον σωστό τρόπο

Ανεξάρτητα από τον τύπο της προσωπικότητας, οι συγκρούσεις πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή ώστε να αποφεύγεται η κλιμάκωση. Οι εσωστρεφείς συνήθως θεωρούνται καλοί, παθητικοί άνθρωποι που αποφεύγουν πάντα την αντιπαράθεση και δεν έχουν επιθετικότητα.

pathdoc / Shutterstock.com

Ακόμη, εσωστρεφείς μπορεί να χειριστεί τις συγκρούσεις με το να είναι επιθετικός. Μιλώντας μερικές φορές είναι μια καλύτερη στρατηγική από το να ξεφύγεις από μια προφορική ανταλλαγή. Με έλεγχο και σεβασμό, ένας εσωστρεφής μπορεί να επιλύσει μια σύγκρουση χωρίς να προκαλέσει σκόνη.

Η μύτη / Shutterstock.com

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ο Keanu Reeves χρηματοδοτεί κρυφά έρευνες για καρκίνο και παιδικά νοσοκομεία

Μερικές φορές, ακόμη και απλές λέξεις μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά. Το να πεις «και» αντί «αλλά» μπορεί να ηρεμήσει τα ξεφτισμένα νεύρα. Για παράδειγμα, αντί να πείτε 'Βλέπω το πρόβλημά σας, αλλά πρέπει να ακούσετε τη λύση μου' πείτε 'Βλέπω το πρόβλημά σας και πρέπει να ακούσετε τη λύση μου.' Η νέα πρόταση κάνει και τις δύο θέσεις εξίσου σχετικές. Και προσφέρεται μια λύση σε ένα πρόβλημα.

Andrey_Popov / Shutterstock.com

Κατά κανόνα, αποφύγετε τα απόλυτα. Μην χρησιμοποιείτε φράσεις όπως 'Εσείς πάντα' ή 'Ποτέ δεν'. Κανείς δεν κάνει πάντα ένα συγκεκριμένο πράγμα όλη την ώρα. Οι άνθρωποι είναι πιθανό να γίνουν ακόμη πιο αμυντικοί αν ακούσουν αυτές τις λέξεις. Αντ 'αυτού, μιλήστε για τη συχνότητα της ενέργειας που προκαλεί διένεξη.

fizkes / Shutterstock.com

Χρειάζεται ευφυΐα για να βρεθεί μια ισορροπία κατά τον χειρισμό των συγκρούσεων, καθώς διαφορετικά άτομα είναι υποχρεωμένα να αντιδρούν διαφορετικά, ανάλογα με την κατάσταση.

Διαχείριση εσωστρεφών

Περίπου το ένα τρίτο των ανθρώπων στη γη είναι εσωστρεφείς. Μπορεί να είναι ήσυχοι, αλλά οι περισσότεροι εσωστρεφείς μπορούν να είναι πολύ αποτελεσματικοί και κοινωνικοί εάν προσεγγιστούν στο σωστό περιβάλλον.

Τα στερεότυπα κάνουν τη ζωή δύσκολη για μερικούς εσωστρεφείς που μπορεί να βιώσουν άγχος και ακραίες περιόδους ντροπής. Δεν βοηθά πολύ που δεν τους αρέσει πολύ η μικρή συζήτηση, αλλά δημιουργεί βαθιές σχέσεις με τους ανθρώπους.

Κατανόηση του προσωπικότητα ενός εσωστρεφούς και ενθαρρύνοντάς τους να είναι πιο φωνητικοί σχετικά με τις σκέψεις τους, θα βοηθήσει πολύ να τους βοηθήσει να ενσωματωθούν σε καθημερινές καταστάσεις.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 7 ενδεικτικά σημάδια εξωστρεφής: Δεν είναι πάντα σε καλή διάθεση